ควันบุหรี่ไฟฟ้า อันตรายหรือไม่? รวมข้อเท็จจริงที่คุณควรรู้
ส.ค.
บุหรี่ไฟฟ้ากลายเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน หลายคนมองว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าบุหรี่มวนซึ่งก็เป็นความจริงที่ว่าจะดีกว่าตรงไม่ตรงสารพิษที่เกิดจากการเผาไหม้ ทว่าความจริงแล้วในตัวบุหรี่ไฟฟ้าถึงจะใช้วิธีการสร้างความร้อนไประเหยน้ำยาเป็นควัน แต่ก็มีหลายคนสงสัยเกี่ยวกับควันบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายจริงไหม บทความนี้จะพาไปไขข้อข้องใจเกี่ยวกับผลกระทบของควันบุหรี่ไฟฟ้าที่มีต่อสุขภาพกัน
ควันบุหรี่ไฟฟ้า มีส่วนประกอบอะไรบ้าง?
ควันบุหรี่ไฟฟ้าเกิดจากการที่น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าถูกความร้อนจนระเหยกลายเป็นไอ ซึ่งไอที่ได้นี้ก็จะมีสารประกอบทางเคมีหลายชนิด เช่น
- นิโคติน: เป็นสารที่จะกระตุ้นให้อารมณ์ดีทำให้รู้สึกสบาย
- กลีเซอรีนพืช (Vegetable Glycerin): ช่วยสร้างควัน
- โพรพิลีนไกลคอล (Propylene Glycol): สารตัวช่วยละลายสารเคมี
- สารแต่งกลิ่นและรสชาติ: ให้รสชาติที่หลากหลาย
อันตรายของควันบุหรี่ไฟฟ้า
แม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีสารทาร์และคาร์บอนมอนอกไซด์เหมือนบุหรี่มวน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ ผลกระทบจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่พบได้แก่
- การเสพติดนิโคติน: นิโคตินในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าทำให้เกิดการเสพติดได้เช่นเดียวกับบุหรี่มวน
- ปัญหาทางเดินหายใจ: การสูดดมควันบุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้เกิดอาการไอเรื้อรัง หอบหืด และปอดอักเสบ
- โรคหัวใจและหลอดเลือด: นิโคตินเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ผลกระทบต่อทารกในครรภ์: นิโคตินส่งผลต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ (เด็ก ผู้หญิงมีครรภ์ไม่ควรสูบ)
ควันบุหรี่ไฟฟ้ามือสองอันตรายไหม?
ใช่แล้ว ควันบุหรี่ไฟฟ้ามือสองก็เป็นอันตรายเช่นกัน เพราะควันบุหรี่ไฟฟ้ามีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และการสูดดมควันบุหรี่ไฟฟ้ามือสองในปริมาณเยอะๆก็ทำให้ร่างกายได้รับสารเคมีเหล่านี้เช่นกัน
สรุปแล้วบุหรี่ไฟฟ้าดีกว่าบุหรี่มวนจริงใช่ไหม
การเปรียบเทียบว่าบุหรี่ไฟฟ้าดีกว่าบุหรี่มวนหรือไม่นั้นเป็นเรื่องที่ซับซ้อน เพราะทั้งสองอย่างมีอันตรายต่อสุขภาพ แต่จากงานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าบุหรี่มวดยังคงเป็นอันตรายมากกว่าบุหรี่ไฟฟ้า อย่างไรก็ตาม การสูบบุหรี่ไฟฟ้าก็ไม่ได้ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์
FAQs คำถามที่พบบ่อย
- พอตใช้แล้วทิ้งอันตรายไหม? พอตใช้แล้วทิ้งก็มีอันตรายเช่นเดียวเนื่องจากมีส่วนผสมของนิโคติน ที่ถ้าสูบมากจนเกินไปอาจทำให้มึนได้
- บุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้เลิกบุหรี่มวนได้จริงหรือ? บุหรี่ไฟฟ้าอาจช่วยให้บางคนเลิกบุหรี่มวนได้ จริง แต่ควรสูบในปริมาณที่พอเหมาะ
- ควันบุหรี่ไฟฟ้ามีกลิ่นไหม? ควันบุหรี่ไฟฟ้ามีกลิ่นตาม แต่กลิ่นจะอ่อนกว่าบุหรี่มวน
ควันบุหรี่ไฟฟ้า รู้จักควบคุมปริมาณ ไม่อันตรายเท่าที่คิด
ควันบุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้ปลอดภัยอย่างที่คิด การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวได้ ดังนั้น เราจึงจำเป็นต้องควบคุมปริมาณการสูบให้พอเหมาะพอควรจะเกิดผลดีที่สุด รวมถึงไม่ควรสูบในปริมาณที่มีผู้คนอยู่เยอะจะได้เลี่ยงการเกิดปัญหาควันบุหรี่มือสองได้เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณและคนรอบข้าง